Sai che il cibo non è mai stato concepito per essere utilizzato come divertimento? Il cibo è stato concepito per essere utilizzato come nutrimento. Quando usi il cibo come divertimento, il tuo corpo non si diverte per niente. Lavora di più, e alla fine non riesce a combattere gli effetti dell’abuso. Aumenta di peso, e questo sforza di più il tuo cuore. Le arterie si otturano, e ciò provoca ancora sforzo sul cuore. Ovviamente puoi definire il divertimento in un altro modo. Potresti decidere che “divertimento” è essere in salute e felice. Ma potresti dover cambiare completamente la tua idea sul cibo.